18 december 2023

Vivobarefoot x Aire Libre

Vivobarefoot x Aire Libre

Aire Libre designar verkligen genomtänkta löp- och vandringsupplevelser som förbinder människor med naturen och lokal kultur. Vi har länge beundrat deras arbete och känner en djup koppling till deras filosofi kring rörelse i naturen. För att fira vårt partnerskap satte vi oss ner med medgrundaren Mauricio Diaz för att utforska Aire Libre-synsättet.

"Ju färre lager det finns mellan dina fötter och landet, desto djupare blir din kontakt."

VIVO: Så hur utvecklades denna nyfunna passion till Aire Libre? 

MAURICIO: Det var inte planerat! Det började när en av mina medgrundare, Manuel, bjöd in mig att göra en ultradistans längs Cortezhavet. Den delen tillhör en infödd stam, Seri, så Manuel träffade äldsterådet för att fråga om lov. Deras svar hade en stor inverkan på Aire Libre och dess filosofi. De lovordade Manuel och sade till honom: "Du måste göra det här. Det representerar ett offer som kommer att bli till nytta för vårt land och vårt folk.” Fram till det ögonblicket hade vi inte hört talas om att springa för en större nytta. Deras svar låste upp en djupare förståelse för vad löpning kan betyda för vår art. Vårt perspektiv har grundats av 150 år av västerländsk löpning. Men vi har sprungit så länge vi har varit på jorden: för andlighet, som övergångsriter, som ett sätt att jaga. Vi var tvungna att sätta ett namn på allt detta, och Aire Libre föddes. 
 
 
VIVO: Rörelse och natur är hjärtat i Aire Libres filosofi. Varför då? 

MAURICIO: Jag minns den första killen på vår första upplevelse, när vi började vårt pilotprojekt. Han klarade det och sade till oss, samtidigt som han grät och kramade om oss: "Jag är 37 och jag har aldrig känt mig så fri. Det här är de fem mest levande dagarna i mitt liv!” Vi visste inte att våra erfarenheter kunde ha denna effekt. Och när vi funderade på varför kom vi fram till att det är natur och rörelse, plus uråldrig kunskap, gemenskap och hälsosam kost. Det går tillbaka till våra rötter. I det västerländska samhället är vi helt bortkopplade från våra rötter. Så fort du går tillbaka och gör de enkla sakerna inträffar dessa eureka-ögonblick. Det är också väldigt viktigt att våra upplevelser är designade för löpare på alla nivåer, även vandrare. Vi kan ha en proffsidrottare och någon som springer sina första 10k på samma gång, med samma fantastiska upplevelse. Dessutom ger namnet Aire Libre oss möjligheten att integrera löpning, vandring och till och med surfing. Alla aktiviteter som involverar rörelse och natur.

"Det är väldigt tydligt att vår kropp är perfekt som den är. Ju fler lager av så kallad teknik vi lägger till, desto sämre blir det på lång sikt."

VIVO: Hur är det med barfotalöpning? Är det en del av din träning? 

MAURICIO: Min barfotaresa började med att läsa Born to Run. Sedan, genom Aire Libre, löpupplevelser i Copper Canyon med Rarámuri, i hemgjorda sandaler av gummidäck. Från vad jag läser och ser själv är det mycket tydligt att vår kropp är perfekt som den är. Ju fler lager av så kallad teknik vi lägger till, desto sämre blir det på lång sikt. Vi gör våra kroppar svagare så att de måste förlita sig på andra saker. Barfotalöpning är mycket hälsosammare, mer engagerande, mer sammankopplande och roligare. Själv byter jag mellan vanliga och minimalistiska löparskor. Vissa personer på Aire Libre är mycket mer hardcore, gör långa, långa rundor i Vivos. Ibland tar de av dem och springer barfota! 
 
 
VIVO: Inspirerade barfotalöpningen partnerskapet med Vivobarefoot? 

MAURICIO: Tja, det finns väldigt få företag som är så anpassade till vår vision. Vivobarefoots vision är att återkoppla människor med planeten. Det är vår vision också! Ju närmare människor är naturen, desto mer kommer de att älska den och skydda den. Det är därför vi gör jobbar med detta.

VIVO: Rörelse är grunden för Aire Libre-upplevelser, men du integrerar också mindfulness-övningar. Varför är detta viktigt? 

MAURICIO: Vi gör olika metoder som du kan kalla mindfulness, från djupekologi till guidade meditationer. Enkelt uttryckt hjälper dessa metoder att finjustera våra mänskliga antenner, så att vi är skarpa och redo att ta emot så mycket information som möjligt. 
 

VIVO: Det är vettigt, med tanke på att Aire Libres-retreater är så rotade i plats och kultur. Hur väljer ni platser för era retreater?

MAURICIO: Det är en föränderlig process, men det är i första hand tre saker. Det viktigaste är vad vårt community tycker skulle kunna vara intressant. För det andra utforskar vi alla idéer som våra lokala partners presenterar. Och slutligen, vart vill vi som team resa?

 

VIVO: Kanske viktigare än platsen är de kulturella upplevelser du ägnar dig åt under retreaterna. Vad är ni ute efter och hur planerar ni dessa upplevelser?

MAURICIO: Vi arbetar med människor som representerar ett hälsosammare och mer hållbart sätt att göra saker på. Och vi föredrar att undervisa genom fördjupning – att åka till platser, träffa människor, se vad de gör, se hur – i stället för att predika. Vi gör en medveten ansträngning för att hitta människor med lång praktisk erfarenhet – kanske ett familjeföretag – långt från överkommersialiserade områden. Oaxaca är ett bra exempel. Vi besöker en textilworkshop genom ett familjeföretag i de nordliga bergen. De brinner för vad de gör och de tillverkar sina egna naturliga färgämnen. För västerländska idéer kan det verka som att dessa människor har ett så hårt liv, är så fattiga. Men sedan träffar du dem och ser hur de lever, och du börjar inse att de är de lyckligaste och friskaste människorna. Och du får lära dig varför. Vi äter måltider i deras hus, de är våra guider och vi springer bredvid dem.

"Spring som om du vore ett barn igen, som om du leker med dina vänner eller fantasivänner. Glöm avståndet, glöm hastigheten. Var bara där, var närvarande, var lekfull och rör på dig."

VIVO: Du nämnde att traillöpning kan vara skrämmande i början, med bilder av höga berg och snack om långa avstånd. Vilket råd skulle du ge någon som precis har börjat? 

MAURICIO: Mitt råd är att glömma loppen. Stick ut på stigarna nära dig och gör din grej. Spring som om du vore ett barn igen, som om du leker med dina vänner eller fantasivänner. Glöm avståndet, glöm hastigheten. Var bara där, var närvarande, var lekfull och rör på dig. Allt börjar med ett första steg, men det här tillvägagångssättet kan ta dig till 100 miles. 
 
 
VIVO: Och hur är det med löpare, oavsett erfarenhet, som längtar efter en djupare naturkontakt när de är ute på stigarna? 

MAURICIO: Om jag springer i ett nytt område gör jag lite efterforskningar. Vilken är bergskedjan? Vems land är detta? Var sätter jag mina fötter? Sedan, innan jag börjar, rör jag vid marken eller en sten eller ett träd. Jag ber om lov och tackar för att jag får springa på den här platsen. Din löpning och kontakt blir helt annorlunda tack vare dessa korta ögonblick. 

 

---

 

Upptäck mer om de transformationsupplevelserna med Vivobarefoot x Aire Libre på AireLibre.Earth, och anmäl dig till vårt nyhetsbrev samt följ Aire Libre på Instagram för att följa med oss på resan.

 

Laddar...