Book en coachingsession

Hvad er det? Hvordan fungerer det? 

Disse 90-minutters en-til-en-sessioner giver dig al den coaching, du har brug for, for at gå over til korrekt barfodsløb eller forbedre din teknik og i sidste ende dine resultater. De leveres af en af vores bedste trænere, Pete Ford, og hver session begynder med en grundig vurdering, skræddersyede øvelser både før og efter videoanalysen af din løbestil. Uanset om du er en erfaren løber, er nystartet eller har oplevet smerter ved løb og ønsker at forbedre din teknik, så er denne træningssession noget for dig.

“Alle kan begynde at bruge Vivos til daglig brug. Er du interesseret i at lære at løbe barfodet eller forbedre din teknik, er du kommet til rette sted.”

Pete FordPete Ford

Pete Ford

Personal Technique Coaching

 

Personlig løbeteknik-coach Pete er uddannet som løbeteknisk coach af Lee Saxby efter "Born To Run"-metoden og har over 25 års erfaring med løb, både som konkurrenceløber og som mangeårig medarbejder inden for løbsindustrien. Udover sin lidenskab for løb har han en bred indsigt i træningsprincipper og tilsvarende relevante emner.

  • Analyse af din nuværende løbestil
  • Indsigt i den videnskab det er at løbe
  • Trin-for-trin-guide til barfodsøvelser og løbetræning
  • Live coaching på løbebånd med video-feedback
  • Analyse af ny, forbedret teknik
  • GBP 100 pr. session af 90 minutters varighed

Book din personlige coaching-session nedenfor, eller ring til os i forretningen på (+44) 207 3795959

Book NU

Testimonials

JEG VIL ANBEFALE DET TIL ALLE - SELV HVIS MAN STARTER HELT FRA BUNDEN, SÅ VIRKER DET VIRKELIG! 

Jeg har altid godt kunnet lide at løbe, men jeg har ikke været i god form, så det har altid været ret svært for mig at gøre fremskridt. I årenes løb fik jeg så ondt i knæene, at det forhindrede mig i at have løb som min foretrukne motionsform. Jeg fik nys om en træningsdag med løbeteknik, hvor jeg mødte Pete, og jeg blev klar over, at jeg blev nødt til at starte helt forfra. Jeg havde ikke den fjerneste anelse om, hvordan man løber, hvilke muskler man skulle bruge og den rigtige kropsholdning osv. Løb er en hurtig, kompleks bevægelse! I starten kunne jeg dårligt klare at løbe 5 minutter med barfodsmetoden, men Petes ekspertise og coaching hjalp mig med at gøre gradvise fremskridt. Den synlige forandring i mine løbestil er nu ganske dramatisk, men mest af alt er det en gevinst, at jeg nu kan løbe med jævne mellemrum. Jeg er virkelig glad for friheden ved at komme ud og løbe, og jeg har siden da aldrig oplevet problemer med smerter i knæene eller ryggen i forbindelse med løb. Det har gjort en kæmpe forskel for mit liv, og jeg kunne ikke have klaret det uden Petes kontinuerlige vejledning og støtte.

- RACHEL P

PETE KAN HJÆLPE ENHVER LØBER, UANSET OM DET ER EN HELT GRØN NYBEGYNDER ELLER EN ERFAREN PROFESSIONEL.

I løbet af sessionen lavede Pete en videoanalyse af min løbestil på et løbebånd og forklarede mig resultaterne i letforståelige vendinger. Han viste mig nogle enkle øvelser, der skulle hjælpe med at forbedre min løbestil, og jeg kunne se en betragtelig forbedring på videoen i slutningen af sessionen. Jeg drog også fordel af Petes omfattende løbeerfaring og fik masser af tips og forslag til træning og resultatforbedringer, som alt sammen blev leveret på en varm og venlig facon. Jeg kan varmt anbefale Petes løbesessioner, da Pete utvivlsomt vil være god for enhver løber, uanset om det er en grøn nybegynder eller en erfaren professionel. 

- NICK M

DEN REJSE HAN HAR TAGET MIG MED PÅ HAR VÆRET EN SAND BLANDING AF HÅRDT ARBEJDE OG KÆMPE FREMSKRIDT.

Det har været en udfordring at lære "en ny måde" at løbe på i en alder af 31, men Pete har gjort det meget nemt og let tilgængeligt, og sessionerne har været så sjove, at det alt sammen har været meget enklere, end jeg havde troet – og utroligt givende. Jeg kan ikke takke Pete nok for hans store indsats og hjælp for at få mig drejet ind på den retning, jeg har ønsket at tage

- JAMES M

Få vores nyhedsbrev

Få eksklusive nyheder om udsalg, historier og produktlanceringer

Få eksklusive nyheder om udsalg, historier og produktlanceringer