IMMERSIVES OUTDOOR-ABENTEUER
Wünschst du dir, mehr Zeit zu haben, tiefer ins Wildsein einzutauchen? Hast du Lust auf ein intensives Outdoor-Erlebnis? Willst du dich der Natur näher fühlen, wenn du draußen bist?
Fastpacking könnte perfekt für dich sein.
Fastpacking ist eine abenteuerliche Kombination aus Trailrunning oder schnellem Wandern und ultraleichtem Backpacking (Rucksackwandern). Dazu gehört, dass du mit minimaler Ausrüstung lange Strecken läufst, wanderst oder bei Bedarf gehst und entweder zeltest oder (für ein leichteres und bequemeres Erlebnis) in einer Unterkunft im Hinterland übernachtest.
Fastpacking kann zunächst entmutigend wirken. Wenn du darüber liest, zeichnen Begriffe wie „ultraleicht“ und „Ultralaufen“ ein scheinbar ultraintensives Bild. Aber mach dir keine Sorgen! Fastpacking-Erlebnisse reichen von verrückten Bestzeiten bis zu langsameren Ausflügen, bei denen es vor allem darum geht, die Natur zu erleben.
WARUM NICHT EINFACH WANDERN ODER RADELN?
Fastpacking bietet eine einzigartige Mischung aus schnell und leicht. Es bringt dich tiefer in die Natur als Wandern und erschließt wilderes Gelände als Radfahren. Und es bedeutet weniger ablenkende Ausrüstung als beide. Fastpacking ist für uns moderne Menschen eine großartige Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zur Natur und bedeutungsvollere Erlebnisse in ihr zu finden.
Fastpacking bringt dich auch tiefer in deine menschliche Natur. Es bringt das Yin des wilden Eintauchens mit dem Yang der natürlichen Bewegung in Einklang, die dein natürliches Potenzial fördert. Dieses Gleichgewicht schafft Harmonie zwischen dir und der natürlichen Welt. Gutes Fastpacking bedeutet, sich gut zu bewegen, das Gelände zu verstehen und die Bedingungen anzunehmen. Kein Abenteuer ist wie das andere und das Yin und Yang sind beide wichtig, um das Beste aus deinem Abenteuer zu machen.
Dieses Gleichgewicht ist auch fantastisch für deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Wenn schon der bloße Anblick von Grünflächen deine Gehirnströme verändern, deine Herzfrequenz senken, deinen Stress reduzieren und deinen Schlaf verbessern kann, dann stell dir vor, du läufst und wanderst mehrere Tage lang durch die Landschaft. Fastpacking wirkt sich auf alles aus, von deinem Blutdruck bis hin zu deinem Stresslevel, deinem Immunsystem, deiner Stimmung und deinen Ängsten – ganz zu schweigen von deiner Fuß- und Knöchelstärke, deinem Herz-Kreislauf-System und deiner muskulären Ausdauer.
