Barefoot ambassadors

Individer vars erfarenheter skapar ögonblick av inspiration för Vivobarefoot-gruppen

 

“barefoot is the way i want to be. to feel nature around me.”

Michael LemmelMichael Lemmel

Michael Lemmel

Race Director of the ÖTILLÖ Swimrun World Series

Inget får mig att må bättre än att få en känsla av att vara i samklang med naturen; vare sig det är vatten, snö, jord eller sten.

Under de senaste 25 åren har jag haft turen att kunna tillbringa en hel del tid i extrem natur och det är inte förrän nu jag har hittat en sko som låter mig känna marken. Det kan vara Tracker för bergsstigar eller ÖTILLÖ Swimrun-skon för kombinationer av land och vatten. Varje dag jag måste ha skor på mig, kommer mitt första val alltid att vara en sko från Vivobarefoot.

“I’m a totally free runner, nothing will ever take that joy and happiness away from me”

Jennifer AspJennifer Asp

Jennifer Asp

Trail running athlete, 1st place Bydalen fjällmaraton 50 km, 2nd place AXA fjällmaraton 44 km

Jag drömde om att vara helt fri, att springa utan smärta eller begränsningar. Allt började när jag var 14 år. Jag var en ganska bra idrottsman. Men jag blev sjuk och blev tvungen att sluta springa helt. Det tog 4 år innan jag blev frisk igen. När jag var 18 började jag springa igen. Känslan av att låta benen göra vad de ville var överväldigande. Men jag började få skador. Jag fick 5 stressfrakturer, nervskador och otaliga problem med mina fötter. jag blev så trött på all smärta och all rehabilitering att jag en dag sa till mig själv; OK, gör det du tror på. Återställ kroppen och låt den ta den tid som behövs för att smärtan ska försvinna; jag tog bara av mig skorna och började springa.

Ingen tror mig när jag säger att jag sprang i strumplästen, men det gjorde jag. Jag kände i huvudet att jag höll på att bli återställd. Det är fantastiskt hur snabbt jag började bli frisk och balanserad. Vi föds inte med trampdynor under fötterna. Om du vill bli en bra löpare kan du inte använda dynor. De får dig att använda kroppen på fel sätt. Jag är 24 nu. Jag har levt med Vivobarefoot-skor i nästan 2 år och har sprungit i dem ett år. Nu är jag en helt fri löpare och inget kan någonsin ta ifrån mig glädjen och lyckan.

“I love to promote natural movement through barefoot running…”

Majo SrnikMajo Srnik

Majo Srnik

LONG DISTANCE ENDURANCE ATHLETE

I över 30 år var jag bergsklättrare och det påverkade min uppväxt. Jag har alltid älskat naturen, berg och att tänja på gränserna för vad jag kunde åstadkomma. Under de senaste 4 åren har jag börjat fokusera på Ultra Running. Jag älskar naturliga rörelser, barfotalöpning och en mycket minimalistisk attityd i bergen; en ganska lätt och snabb stil. De två senaste vintrarna har jag sysslat med skidalpinism som off-season-träning, men jag fokuserar fortfarande på ultralånga lopp, för längre är vanligtvis bättre för mig;…

Jag försöker verkligen tillbringa så mycket tid jag kan i bergen.  Beroende på årstid och förhållanden: löpning, skimo, isklättring, vandring, mountainbike eller cykling på väg. Att längta efter att få röra sig och tävla är det som ger mig fokus och att nå mina mål. Jag älskar helt enkelt långa uthållighetsaktiviteter, men det behöver inte vara snabba tider, utan här gäller det att gå på djupet och det är där jag hittar den ultimata skönheten, om du så vill;

“Foot health affects the whole body and so, ultimately, our health later on in life”

SINTA SOEKADAROVASINTA SOEKADAROVA

SINTA SOEKADAROVA

Trainer, Movement coach & yoga teacher / Global

"Under min karriär som modell, dansare och personlig tränare, har min bana utvecklats i riktning mot hälsa, fitness och yoga. Genom att studera den nakna fotens rörelser kunde jag återupptäcka det naturliga sättet att springa. Det har blivit min rörliga meditation och grundläggande form för hjärtstärkande konditionsträning, tillsammans med min asanayoga.

Jag hittade Vivobarefoot 2014. Sedan dess har jag inte haft värk i fötterna, blåsor och kramp i tårna, ömma knän eller ont i korsryggen. Jag har aldrig varit så smärtfri när jag stått och gått en hel dag. Att vara barfota har även förbättrat mina asana-övningar avsevärt. Med starka, stabila fötter kan jag lätt och utan ansträngning hålla ställningar. Fördelarna kommer även min dans, löpning, gym- och studioarbete tillgodo. Tidigare förstod jag inte vilken enorm påverkan fel skor hade, på nästan allt!"

“For me it´s about feeling natural while running, I like to move light and feel light…”

maja teschmaja tesch

maja tesch

SWIMRUN ATHLETE

“Jag började springa 2012, till att börja med i skor med vaddering och förmodligen en dålig teknik. Jag deltog i mitt första SwimRun-lopp 2014 och det var det svåraste jag någonsin gjort. Senare den sommaren vann jag ÖtillÖ World Championships. Jag fick en stressfraktur p.g.a. för kort återhämtningstid och att jag förmodligen ökade träningsdosen för snabbt. Det var då jag blev presenterad för Vivobarefoot.

Det tog mig ett år att bygga upp styrkan i fötterna, men nu springer jag uteslutande i Vivos och jag har inte varit skadad sedan dess. Vanligtvis springer jag på stigar och klippiga öar. Jag föredrar att springa långa sträckor i långsam fart. Det är en fantastisk känsla att inse hur stark min kropp och mina fötter har blivit, bara genom att jag låtit dem göra det de ska!

“I started my quest to better appreciate (and strengthen!) my feet”

Scott ColeScott Cole

Scott Cole

MULTISPORT ENDURANCE ATHLETE, COACH AND SPEAKER

Scott är även miljöekonom och biträdande tävlingschef för Åre Extreme Challenge.

För flera år sedan träffade jag min flickvän och även hon är uthållighetsidrottare och det var hon som visade mig sina Vivo-skor. Jag kommer ihåg att jag sa: ‘Cool att du kan träna i de där, men kan du verkligen tävla i dem?’. Av nyfikenhet började jag min strävan att bättre uppskatta (och stärka!) mina fötter.

Som coach, lärare och speaker förlitar jag mig på naturen och en förståelse av människokroppen för att motivera mina elever för naturliga, hållbara och hälsosamma rörelser. Jag har aldrig träffat på en stig, ett berg eller en flod som inte framkallat en uppskattning av kroppens unika uthållighetspotential.

Jag arbetar även som miljöekonom. Individer (och samhället) fattar bättre beslut när de ser hur vårt välbefinnande hänger samman med naturens förmåga att tillhandahålla bränsle, mat, färskvatten, biologisk mångfald, livsmiljöer och inte minst de tillfällen till rekreation som min sport (och vår hälsa) är beroende av.

Gå med i vår maillista

Få exklusiva uppdateringar på utförsäljning, berättelser och produktlanseringar

 

Gå med i vår maillista

Få exklusiva uppdateringar på utförsäljning, berättelser och produktlanseringar