World of Barefoot

Filtrera efter x
upphovsman
Etikett
Vad är pronation, överdriven pronation och supination?14 Dagar för

Pronation och supination är naturliga och viktiga rörelser för friska fötter och vrister. Sanningen är att fotens naturliga funktion är en fantastisk mekanism som är utformad för att pronera och supinera när du går och springer. Din rörelsefärdighet formar din anatomi - du är hur du rör dig. Pronation och supination är nödvändiga stötdämpande och stabiliserande mekanismer för fungerande fötter och vrister. Vad vet vi om pronation och löparskor? Det är normalt att du besöker din lokala löparbutik för att...

Läs mer
 
Feel Better in 5 med Dr Rangan Chatterjee15.01.2020

Ett av huvudtemana i min senaste bok, Feel Better In 5: Your Daily Plan To Feel Great For Life, är anknytning. Så Vivobarefoots’ uppdragsbeskrivning, att anknyta människor med planeten, har verkligen resonans hos mig. Uppfattningen att vi måste avbryta förbindelsen...

Läs mer
 
Fotvård är ryggvård20.12.2019

Jag brukade ha ihållande smärta i nedre ryggen. Efter flera besök hos läkare och olika sjukgymnaster diagnostiserades jag med kroniskt spända psoas-muskler (uttalat SO-as). Psoas-musklerna är stora, tjocka, strukturella muskler; den inre byggnadsställningen som förbinder din överkropp med benen. De...

Läs mer
 
Normal vs Naturlig17.10.2019

I dagens moderna värld av falska nyheter och extrema sociala normer verkar skor inte heller kännas särskilt jordnära! Det har inte alltid varit så, men titta runt (på marknivå) och du kommer att märka att det har blivit ganska normalt...

Läs mer
 
Den domesticerade människan03.10.2019

- Från latinets domesticus som betyder "tillhör huset" 1912 skrev Ernest Thompson Seaton "Hälften av våra sjukdomar finns i våra sinnen och hälften i våra hus" och det var för över ett sekel sedan. Sedan dess har vi i allt...

Läs mer
 
Flourishing Diversity: hitta tillbaka till naturen och vår medmänsklighet27.09.2019

Denna månad hade Vivobarefoot äran att delta i en serie evenemang för att lyssna på och lära av ledare för ursprungsbefolkningar från hela världen. Flourishing Diversity-serien främjar idén att skapa ett kulturellt skydd för ursprungsbefolkningar över hela världen. Det första...

Läs mer
 
7 missuppfattningar om föräldraskap i dag20.09.2019

Vilka är alla dessa små kommentarer och spydiga repliker som vi fortsätter att upprepa om och om igen till våra barn, och som vi verkligen borde avhålla oss från? Ofta är det saker som vi själva hört som barn, ofta...

Läs mer
NyareÄldre
Gå med i vår maillista

Få exklusiva uppdateringar på utförsäljning, berättelser och produktlanseringar

 

GÅ MED I VÅR MAILINGLISTA AND FÅ GRATIS EXPRESSFRAKT

Få exklusiva uppdateringar på kampanjer, nyheter och produktlanseringar, och få gratis expressleverans vid din första beställning