03.05.2018

5 anledningar till att prova barfota-skor

Vi njuter alla av friheten i att vara barfota… att spreta med tårna och känna en lätthet i steget. Naturligtvis är det inte alltid möjligt att bara kicka av sig skorna. Men det betyder inte att vi behöver förlora fördelarna med barfota-känslan!

 

Om du aldrig förut har testat en barfotasko kan denna enkla upptäckt förändra varje steg du tar. Människor över hela världen rör sig mer hälsosamt och bättre än någonsin genom en enkel ändring – skorna på deras fötter.

 

Fördelarna med naturlig frihet för foten är många, men här är en sammanfattning av våra favoritskäl till att prova en barfota-sko.

 

 

UPPTÄCK BARFOTAKOLLEKTIONEN

 

 1. Säg hejdå till fotsmärta orsakad av restriktiva skor

 

 

Om du alltid har haft ‘konventionella’ skor är du antagligen alltför bekant med ‘den lättnadens suck ’ du drar när du äntligen får sparka av dem. Barfotaskor är designade för att ta bort den känslan. Så mycket att du antagligen glömmer bort att ta av dina skor när du kommer hem.

 

De är naturligt fotformade, låter dina fötter röra sig som naturen har avsett, utan begränsningar, skavsår eller hoptryckta tår.

 

  2. Förbättra din hållning

 

 

Även en mycket låg häl kan sätta en stor "käpp i hjulet" när det kommer till dina fötter.

 

Genom att flytta hållningen framåt börjar vi ändra riktningen av hela kroppen - genom tårna, fotleden, knäna, höfterna, nedre delen av ryggen, axlarna, nacken och till och med huvudet. Och som vi är säkra på att du kan föreställa dig, att störa denna anpassning kan ge smärtor och skador och ger onaturliga påfrestningar på triggerpunkter över hela kroppen.

 

En barfota-sko har ingen höjd under foten, vilket gör att alla dessa funktioner är fria att arbeta som naturen har avsett, vilket banar vägen för en naturligt hälsosammare hållning.

 

 3. Inga fler ömma, ihoptryckta tår

 

 

Modevärlden har drivit oss mot läckra, spetsiga och onaturligt formade skor. Sätt din fot ovanpå nästan vilken sko som helst på marknaden, så kommer du att märka något ganska uppenbart - din fot har en annan form än skon!

 

Upp till 70 % av alla kvinnor kommer att utveckla liktornar under sin livstid och spetsiga skor är ett av problemen som orsakar dem.

 

En barfota-sko är utformad för att följa den naturliga formen på foten och se till att tårna inte trycks ihop. Detta gör att de kan spreta vid varje steg, vilket hjälper till att skapa en naturligt stark och stabil bas för rörelse och ser till att de inte trycks in i kanten av skon med smärta som följd.

 

 4. Förbättra din balans och rör dig med mer skicklighet

 

 

Mellan dina fötter och din hjärna susar en enorm mängd sensorisk information som hjälper din hjärna att förstå vad som händer under foten vid varje steg vilket hjälper till att fatta skickliga rörelsebeslut.

 

Att placera mjuk vaddering eller hårda klackar under foten gör denna uppgift mycket svårare, eftersom den sensoriska information som hjärnan så starkt förlitar sig på blir dämpas.

 

En barfota-sko har däremot en minimalt tunn (men mycket tålig och punkteringsbeständig!) sula, utformad för att maximera den berikande sensoriska informationen som finns tillgänglig för hjärnan. Den skyddar foten från skärsår och kyla på ett fantastiskt sätt - samtidigt som alla de sensoriska kretsarna kan göra sin sak.

 

5. En hälsosam fot är grunden för hälsosam rörelse!

 

 

Det säger sig självt att om dina fötter är svaga, gör ont eller är spända och oflexibla kommer det att påverka varje steg du tar.

 

När de får röra sig naturligt klarar de flesta fötter av att utan ansträngning stödja skön och hälsosam rörelse.

 

Platta fötter, plantar fasciitis, liktornar, knä- och ryggsmärta kan alla vara kopplade till problem med fothälsa, styrka och flexibilitet, ofta orsakade av problematiska skor.

 

En barfota-sko är utformad för att hjälpa foten att hålla sig naturligt stark, flexibel och frisk. I avsaknad av stöd och vaddering håller sig foten stark och smidig (snarare än att bli lat och svag) - och gör ett fantastiskt bra jobb att hålla dig i rörelse utan smärta eller skador.

  

 

BÖRJA DIN BARFOTA-RESA

 

VIVOBAREFOOT har ett komplett utbud av naturligt formade, barfota-skor som är redo för varje äventyr, oavsett om du utforskar din stadsmiljö eller en vildare terräng.

 

Prova ditt första par i 100 dagar (och vi garanterar att inte bråka om du vill lämna tillbaka dem!).

 

Men's Barefoot Shoes
Women's Barefoot Shoes
Kids Barefoot Shoes

Shop Collection

Gå med i vår maillista

Få exklusiva uppdateringar på utförsäljning, berättelser och produktlanseringar

 

JOIN OUR MAILING LIST

Receive exclusive updates on promotions, news and product launches