WORLD OF BAREFOOT: SCIENCE

Prof Dan Lieberman, chair of the Department of Human Evolutionary Biology at Harvard recently published research in the US science journal, Nature (June 2019), about the effect calluses, have on the sensitivity of bare feet.

Detta och många er tips för att ‘leva bättre’ är vad jag vill dela med dig i min nya bok. Beteendevetenskap visar att de esta hälsoplaner, oavsett om de’ handlar om att gå ner i vikt, träna mer eller lämna dåliga vanor, inte’ kommer att vara länge.

To be a minimalist runner is to shed all the extra padding, support and excess ‘stuff’ on your feet. To be precise: your running shoes! But don’t kick off your shoes and head out there barefoot just yet.

Den del av hjärnan som får information från fötterna är lika stor som den del som får information från händerna.

Jag brukade ha ihållande smärta i nedre ryggen. Efter flera besök hos läkare och olika sjukgymnaster diagnostiserades jag med kroniskt spända psoas-muskler (uttalat SO-as).

VIVOBAREFOOT have partnered with Sensoria to put the smartest shoe on the planet on to your feet. Fully loaded with an unprecedented x4 100htz sensors and an onboard computer that can capture and process lab standard data all built into the VIVOBAREFOOT ultra 5mm thin patented outsole.

Vivobarefoot från en ortopedkirurgs synvinkel eller Wolffs och Davis lagar. Jag fick lära känna Vivobarefoot-skor för ungefär fem år sedan när jag försökte optimera mina idrottspatienters rörelser, både i förebyggande syfte och vid rehabilitering, och letade efter rätt skor för dem och för mig själv för att komma så nära fotens naturliga rörelse som möjligt.